TỔNG HỢP CÁC BỮA ĂN THUẦN CHAY EAT CLEAN TỐT CHO SỨC KHOẺ !!!
Nhiều người còn nghĩ ăn chay là những bữa cơm đạm bạc, thiếu màu sắc, nhạt nhẽo. Nhưng sự thật không phải như vậy. 🥺 Bạn vẫn có thể chế biến món ăn đầy màu sắc và bắt mắt nữa. Ăn chay rất tốt cho sức khỏe mà hiện nay nhiều người không theo đạo Phật vẫn theo chế độ này.
Chế độ ăn thuần chay có thể cải thiện thể lực, người ăn chay ít bị đau nửa đầu, ăn chay giúp cân bằng hormone. Người ăn thuần chay có thể ít bị căng thẳng hơn người không ăn chay, không chỉ vậy chế độ ăn thuần chay mang lại cho bạn làn da tuyệt vời. 🥰🥰 Tuyệt vời nhất là ăn chay hỗ trợ giảm cân, người ăn chay có chỉ số BMI thấp và ít khả năng có mùi cơ thể hơn người không ăn chế độ này.
📥Website:http://emhealthybelly.com
📥Gia nhập Cộng đồng "EAT CLEAN & HEALTHY – ĂN SẠCH VÀ SỐNG KHỎE” để biết thêm nhiều món ăn và bí quyết sống lành mạnh mỗi ngày: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe/
#EatCleanVietNam #Emhealthybelly
Search